Was braucht unsere Haut im Herbst?

Unsere Haut reagiert als unser größtes Organ natürlich sehr auf die äußeren Faktoren. Die Haut reagiert in den kälteren Monaten besonders auf Heizungsluft und auf Kälte. Es kann zu unangenehmen Spannungsgefühlen, Juckreiz oder auch schuppender Haut kommen.

Unzählige Mittelchen, Cremes und Tipps & Tricks können jedoch unsere Hautgesundheit unterstützen, um dieser Kondition entgegen zu wirken. Hier kommt es natürlich auf die Unterstützung unseres Körpers und vor allem auch auf ausgewogene Ernährung an.

Fette, Zucker und auch zu viel Stress in den kälteren Monaten belasten unseren Körper zusätzlich und führen somit zu vielen unschönen Begleiterscheinungen auf der Haut.

Frische Luft, ausreichender Schlaf und vor allem genügend Flüssigkeit benötigt der Körper, um unsere Haut gesund und frisch wirken zu lassen.

Kleine Auszeiten und Aufmerksamkeiten für unsere Hautgesundheit

Im Sommer fühlen wir uns durch Sonne, Wärme und Sonnenstrahlen schöner und wohler in unserer Haut.

Wenn der Herbst jedoch eintritt, ist es wichtig, die Haut auf die etwas kältere Jahreszeit vorzubereiten und mit den richtigen Wirkstoffen zu versorgen. Unsere Haut ist neuen Umgebungsfaktoren ausgesetzt und muss sich somit neu anpassen.

Kleine Rituale und Aufmerksamkeiten unterstützen unsere Haut mit allen wichtigen Inhaltsstoffen und schenken uns gleichzeitig eine kleine Auszeit vom Alltag.

Tipps & Aufmerksamkeiten für die Haut im Herbst

• Die Gesichtshaut braucht in der kühleren Jahreszeit vor allem Feuchtigkeit
• Reinigung am Morgen und am Abend, um Hautunreinheiten zu reduzieren und die Poren zu reinigen
• Feuchtigkeitsspendende Hautpflege benutzen, die z.B. Hyaluronsäure enthält
• Wahre Wunder wirkt auch eine entsprechende Augenpflege, da die dünne, sehr empfindliche Haut schnell gestresst oder abgespannt wirken kann 
• Regelmäßiges Peelen unterstützt und befreit die Haut von abgestorbenen Hautschüppchen
• Masken beruhigen und verwöhnen an kalten Tagen und hinterlassen eine strahlend schöne, gesunde Haut